大家覺得 Emily 套婚紗同化妝係咪好襯佢呢!我就覺得真係好靚!
☆ 結婚嘅禮儀
不要以為結婚是兩個人嘅事, 於是小兩口子歡天喜地地籌備婚禮, 通常新娘子 / 新郎客人都總有好多煩惱! 始終結婚是家與家的連接! 分分鐘因為煩惱 而影響減肥進度 –> Emotional Eating!
大家覺得 Emily 套婚紗同化妝係咪好襯佢呢!我就覺得真係好靚!
☆ 結婚嘅禮儀
不要以為結婚是兩個人嘅事, 於是小兩口子歡天喜地地籌備婚禮, 通常新娘子 / 新郎客人都總有好多煩惱! 始終結婚是家與家的連接! 分分鐘因為煩惱 而影響減肥進度 –> Emotional Eating!
我識咗客人 Emily 真係好耐, 睇住佢剛剛出嚟做嘢、讀完 master,拍拖到而家結婚, Emily 就好似我妹妹咁, 同我分享佢每個階段嘅心情有時係壓力、有時係開心、 有時係矛盾 、有時係感動! 真係咩秘密喺個 consultation room 裏面都講曬!
現代女性真係好多角色, 又係人哋阿媽、又係事業女性、 又係人哋老婆、又係人哋個女……
就好似營養師 Amy 嘅客人文茵, 仲有一個兩歲大嘅囡囡, 喺現今社會,雖然女性同男性一樣,都要返工,但講到照顧小朋友生活細節,喺香港社會嘅文化裏面,仍然係父系社會,女性照顧嘅比例仲係好高!( 戴頭盔先: 當然有啲完全主動照顧嘅爸爸 ) !
昨日講到客人 Jeffery 好用心跟足餐單每一個細節,什麼食物是”Good Food” 或者”Bad Food” 瞭如指掌, 甚至會以為低卡零食 就係 “Good Food”,令我心中就一點一點地燃點起擔心!
客人Jeffery 真係好用心跟餐單, 每一個細節佢都會記在心上,包括份量又或者什麼食”Good Food” 或者”Bad Food” ,將本營養心經背熟曬! 當然喺磅數上嘅成績非常之好, 個個禮拜減 ” 2- 3lbs ” 實在人人羨慕!
Phoebe佢想同大家講:「 經過家營嘅 Non Diet Approach 嘅減肥課程, 除咗學咗 “No Bad Food, No Good food” 呢個理念, 令到我唔使減肥減得咁緊張! 就算應酬都令我好 relief…
營養師Krista 嘅客人Phoebe, 聽到佢同事分享自己喺家營成功減肥嘅經驗, 好似好輕鬆就成功減到磅, 所以放手一試, 點知結果大成功減咗-42磅 😲! 你哋睇下Phoebe幾開心, 簡直隔住個口罩都見到佢個笑樣!
幸運的是,Tony 嘅爸爸媽媽係一對非常明事理嘅父母, 當我說明一切之後, 父母雖然要應付忙碌的工作, 但係仍然支持不再找哥哥 幫手 “教導” Tony,我亦 share 一些方法給 Tony 父母,如何在有限嘅時間,同阿仔有 quality time, 重質不重量!Parenting Skills 亦都係重要嘅一環, 希望 Tony 父母識得欣賞 Tony 嘅優點,並且表達出嚟,增加 Tony 嘅自信!
第一次見到客人 Tony, 係由彬彬有禮嘅父母一同前來, 原來母親係一位護士, 經過同醫院嘅醫生介紹 ( 那位醫生都係我嘅客人, 成功減咗50磅, 所以希望同事阿仔都可以成功。)。
前三個星期疫情非常嚴重,但係都冇阻住我同 Priscilla 一齊努力! 當然環境因素有莫大嘅影響, 所以我忍唔住喺度要讚下 Priscilla 既努力同EQ!心態決定一切!( 當然要順便讚下自己心理輔導嘅技巧! )
咁啱呢兩位客人係同事,又一位成功咗,再介紹另一位, 雖然最近發生好混亂, 但係我哋家營同啲客人都亂中有序, 可以透過科技面見, 大家都好開心,有一種支持同埋溫暖 。