家營人 Mandy 係一個花旦, 仲要係一個好美麗嘅花旦! 而隔離嗰位 Shirley 就係唱小生,佢哋喺粵劇界好活躍, 仲好受歡迎! 成日去表演,梗係要 fit 啲!
3 個月:193 lbs –> 173 lbs = 共 20 lbs 👏 ( 減17 lbs 脂肪,3 lbs 水,沒有減肌肉!)
Kirby 客人郭媽媽係幾年前嘅舊家營人郭小姐建議黎家營減肥。(囡帶媽媽來減肥!真係好孝順!)
Mercy 係一個 20 出頭嘅學生,喺英國留學,每次利用暑假同聖誕假期返香港嘅時間嚟見我,前前後後跟咗三次,最後終於完成咗38磅, 靚曬!!!
如果你減肥期間經歷過生日週、 staycation ( 仲要係grand Hyatt )、 中秋節、 國慶 long weekend, 竟然可以仲喺三個月之內減到 24 lbs, 仲要係食好西、滿足瘦、 食嘢冇內疚! 問你服唔服? 簡直係無痛減肥!
Jane 一開始以為跟營養師,都會好多限制選擇同辛苦,但後來見咗 Lillian 之後發現, 比以前仲食得多左嘢又豐富咗, 唔使食少少都內疚,亦唔會好似以前減肥咁要做好多運動,又淨係食雞胸咁單調 !
從四個月之前開始見呢位客人, 到今日簡直係判若兩人! 講到好誇張?! 但係仍然都係喺現場你就會感受得到——由身體發出健康嘅信號,原來可以喚醒自己內在原始的快樂元素。