今次的成功例子主角是 Iris。她可能和你一樣,有一個愛她的老公,及愛她的小朋友。這也是一般我們所講的「幸福肥」。
今次的成功例子主角是 Iris。她可能和你一樣,有一個愛她的老公,及愛她的小朋友。這也是一般我們所講的「幸福肥」。
影結婚相係人生大事,梗係要配合靚靚嘅身材, Fit到一條最鍾意嘅婚紗!
我哋 Krista 營養師嘅客人新娘子 Joan,影嘅婚紗相係咪好靚呢?
客人 Christy 真係好錫媽咪,喺我地度減肥成功,減得又開心又健康,所以就即刻帶媽咪呢我哋到,改善飲食習慣,從而希望媽咪輕啲,行路膝頭哥唔使痛
女女Jo Jo 鼓勵媽媽嚟我哋度減肥 , 媽媽成功減-25 lbs ,又鼓勵阿女嚟減肥
大家支持互相鼓勵, 好犀利!
點解客人 Judy 會認識我?其實佢係新城電台聽我做節目一段時間,由聽眾變成我嘅客人
客人 Annie 實在太客氣了!過咗幾個月既保養期,唔單只體重能夠 maintain 到,身體健康咗,心理+氣質仲有提升!
除咗整得好有心機之外(客人真係好可愛!佢擔心我睇唔出卡面嘅食物係咩食物,整得咁靚都唔睇得出啦 ),內容仲令我覺得好感動。
最近好多客人都關注自己嘅身體質素 ,佢哋多數都話:「如果冇好嘅身體,努力工作咁多年,去到身體五勞七傷,享受唔到工作嘅成果,咁就蝕曬大本!」
不少人擔心自己減肥會減到無動力,尤其是最後的 5 磅,想著的衫基本上都可以著得返,身邊屋企人、朋友都讚自己瘦左,動力有機會少左一大半!