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今次嘅主角係Frank and Rachel - 家營營養中心

今次嘅主角係Frank and Rachel

如果要諗一句說話形容夫婦合拍,你會諗到乜嘢說話呢?

會係:「夫婦齊心,其利斷金」

抑或係:「夫唱婦隨」呢 ?

計我話,應該係:「相處 three months 減八斤」!

(相處一刻值千金諧音 😂)

今次嘅主角係 Frank and Rachel

話說 Rachel 自從有咗 bb 之後, 生活方式嚟咗一個翻天覆地嘅變化

作為媽媽嘅,食多咗大家比較易理解,但原來溫柔體貼嘅老公 為咗配合老婆嘅生活習慣,都一齊食多咗

結果就喺短短一年半載之間,兩夫婦都發胖咗唔少

「邊個話升級做咗爸爸媽媽一定肥㗎?!」

就係憑住呢個信念,兩夫婦就搵減肥嘅方法,希望回復未有 bb 前嘅身型。最後喺我一位識左十多年的舊客 Kara 嘅介紹下,搵咗我哋家營營養師減肥

之後兩夫婦就一齊好有決心咁樣建立健康嘅飲食習慣,夫婦一心,互相支持

結果就喺短短三個半月入面,成功每人減走 20 磅。當拎番本體重記錄簿出嚟嘅時候,兩位都覺得超有自信

係嘅,佢哋做到嘅唔單止係成功減磅,仲喺呢個一齊建立健康飲食習慣嘅過程之中,發掘到更多共同話題,隨著 bb 嘅嚟到,夫婦感情與日俱增

想知道佢哋喺減肥嘅過程之中有乜嘢故事?聽日再同大家分享

Source: https://bit.ly/3qagjN5