香港事業型女性工作繁忙，既要應付繁重工作，又要保持健康迷人儀容，可說十分不易。如果可以有一種方便的天然飲品，既有美顏功效，又可維持健康，豈不是十分理想！今天我便為大家介紹「洛神花茶」這一道價錢便宜，炮製方便，而又具美顏功效的健康飲品。
洛神花生長於熱帶和亞熱帶地區，原產地為西非洲和印度，顏色鮮紅。它含豐富維他命 A、維他命 C、原兒茶酸、蛋白質、蘋果酸、鐵質等營養素。 大家都知道，維他命 C 是一種功效強大的抗氧化物，可以幫助身體抵抗自由基侵害，延緩皮膚衰老；而原兒茶酸，除了同樣具抗氧化能力，更可以降低身體中的壞膽固醇呢！
長飲可降血脂
近年有研究顯示，連續一個月每天飲用一杯洛神花熱飲，能夠幫助降低體內血脂濃度；連續飲用半年，更有提升皮膚保水性、紅潤度、及減少皺紋深度的美顏效果。
大家也可以待洛神花茶放涼後以蜂蜜取代冰糖調味，以獲取額外健康功效。
雖然洛神花茶有很好的美顏功效，但始終屬於酸性飲品，對於腸胃不良或胃酸過多的朋友來說，並不適合經常飲用。
一個美麗的誤會
有人以為洛神花茶與傳說人物洛神有關，其實洛神花只是來自 Roselle 的音譯，兩者並無關係。
沖泡洛神花茶方法：
所需材料 ：
乾洛神花 80 克
清水 1 公升
做法：
- 把乾洛神花放入冷水之中，以慢火加熱至沸騰
- 水滾後再煮 10 分鐘
- 加入少許冰糖調味
Source: http://www.metrohk.com.hk/?cmd=detail&id=301425
