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【精選●皮正過肉】火龍果皮食得唔好嘥 抗氧化兼通便 (蘋果日報) - 家營營養中心

【精選●皮正過肉】火龍果皮食得唔好嘥 抗氧化兼通便 (蘋果日報)

火龍果皮好有益㗎!”
切開火龍果,將啲肉挖深少少,食埋入面粉紅色嘅部分,咁就吸收到佢嘅抗氧化物花青素嘞 
https://www.youtube.com/watch?v=tREAJJ1f_ok
source: https://goo.gl/7d6Ku4