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街市學堂之乾貨篇:三紅鼎立 祛濕大法 (東方日報) - 家營營養中心

街市學堂之乾貨篇:三紅鼎立 祛濕大法 (東方日報)

無論春天定夏天,喺香港生活都會遇到嘅問題:潮濕
唔單止係屋企牆身濕漉漉,我地既身體都會容易又攰又無精神
中醫角度就會叫你祛濕,而我地營養師都有方法幫手去水腫喎!
紅豆、赤小豆、花豆都係去水腫既法寶
想知食法就聽下營養師Lillian點講啦~

source: http://hk.on.cc/hk/bkn/cnt/lifestyle/20170326/bkn-20170326121052691-0326_00982_001.html