近日，基孔肯雅熱個案在港出現，是由一種經蚊子傳播的基孔肯雅熱病毒引起。大家可能有聽過「愛吃肉的人，體質特別惹蚊」的傳言，那麼在營養學上是否真有其事？又或者有沒有食物可以多吃來養成「防蚊」體質呢？今日來為大家一一解說。

體溫高易惹蚊？其實汗液成分更相關！

首先有關「愛吃肉的人吸引蚊子」，有言論指是因為蚊子偏好二氧化碳排放量高、體溫高或汗液中含特定化學物質（如乳酸、尿酸）的人，而高蛋白飲食（如肉類）可能促進新陳代謝和體溫上升，間接增加吸引力。不過，事實上沒有科學根據表明吃肉與蚊子的關係，反而研究證據實指與代謝率、汗液成分更為相關。

酸性體質易惹蚊？分清人體與食物酸鹼度不同！

另一方面，「吃肉會變成酸性體質而吸引蚊子」一言，我們則要先跟理解食物的酸鹼度與人體酸鹼度的關係。人體血液酸鹼度由自身調節，換言之，無論我們食「酸性」或「鹼性」食物，人體仍然是保持穩定的酸鹼度，即是酸鹼度在 7.35 – 7.45 之間。反之，鹼性食物防蚊也屬偽科學概念。

濃烈氣味可驅蚊？多吃蒜也沒法避叮咬！

如果與食物酸鹼度無關，那麼你可能會問「食蔥、蒜等氣味強的食物可以驅蚊嗎？」雖然蔥蒜類確實含有濃烈氣味的化物，但現有研究未能證實日常飲食量能有效令皮膚食用足夠的氣味驅蚊。美國蚊蟲控制協會（ AMCA ）表示實驗室研究證實，攝取大蒜、維他命 B12 和其他系統性物質對蚊蟲叮咬沒有影響。