聽到別人在自己背後說壞話，最不開心的，不是那些壞話的內容，而是那種受到出賣卻不知從何入手為自己澄清的感覺。

從另一個角度來看，喜歡說別人壞話的都是膽小的人。明明對你有所不滿、不喜歡你，但又不敢堂堂正正地當面對你說，卻要鬼鬼祟祟的在背後說壞話。如果他的見解是客觀有理，有需要這樣嗎？說穿了，就是連他也對自己的說話有懷疑，知道當面對質站不住腳，又或者不敢面對你，才會偷偷摸摸的做這些小動作。

一個連對自己說的話都懷疑的人，他的說話又有什麼價值呢？換句話說，為一些沒有價值的說話而感到不愉快其實毫無必要。而且喜歡說壞話的人，往往帶著一個負面的有色眼鏡看這個世界，總是看到事情的負面，卻不懂欣賞美好的一面。這種人內心深處其實也不快樂得到那裡。某程度上，最需要別人幫助和開解的，反而是說別人壞話的那個人。

當然，壞話的另一個傷害，在於破壞聽者對你的印象。很多人都抱著一個「不論真假，聽聽沒壞」的心態去八掛，去聽是非。但我見過很多真正的有判斷力，有正義感的人，當聽到別人背後的壞話時，都會問說者為何不向主角當面對質，澄清事實。因為他們知道，助長背後說壞話的風氣，也是一種不仁不義。

別人的嘴巴我們不能控制。喜歡說話的人，有時候真的無處不在。來讓我和大家分享一個處理別人在自己背後說壞話的方法。如有人在你背後說壞話，千萬別打算逃避，因為愈逃避，說壞話的人便越有恃無恐，其他人也就愈易信以為真。相反，你最好公開的邀請他當面對質，讓大家一起弄清楚事實。當然，在這種情況之下，內心出現恐懼是人之常情。但說壞話的人其實比你更加恐懼。如果道理站在你這邊，又何懼之有呢？

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