介紹兩款至啱七至八個月大寶寶既食物比大家

蛋黃番薯粥

材料：

蛋黃   1個
黃心番薯   半碗
米    兩湯匙

做法：

1. 將兩湯匙米（半杯米）用熱水浸一小時或以上才用來煲粥，再注入約七杯清水入煲內。
   
2. 將番薯洗淨，連皮一起煲腍，約廿分鐘。去皮後，再用叉壓爛，待用。
   
3. 當粥仔滾至出現一個個泡時，加入番薯茸、蛋黃即可。

冬瓜番茄豬肝粥

材料：

冬瓜    兩塊（ 去皮，切小粒）
番茄    八分一個
豬肝     一片（壓成一湯匙肝蓉）
稀粥     半至一碗

做法：

1. 將冬瓜粒和已去籽番茄放進沸水中煮熟，瀝乾。
2. 將冬瓜壓成蓉。
3. 番茄去皮，切幼粒或壓成蓉。
4. 肝隔水蒸熟，再用叉或壓成蓉。
5. 煮滾白粥，加入冬瓜蓉、番茄蓉和豬肝蓉，再煮滾三分鐘即成。

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