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濫服纖維補充劑 缺水反更易便秘 (都市日報) - 家營營養中心

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濫服纖維補充劑 缺水反更易便秘 (都市日報)

大家知唔知道,如果食纖維補充劑但又飲唔夠水嘅話,便秘會仲嚴重啲咖~

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source: https://bit.ly/3xczMku