你係咪每次見到靚衫都想買，但又發覺著唔落，好失望咁放返低？

今次分享客人 Dorothy 一路落磅 ，一路買新衫扮靚靚嘅經歷

Dorothy 成功喺 7 個月裏面由 67.8 kg 減到 52.3 kg
脂肪率 37.7 % —> 25.7%
足足減左 -34 lbs 脂肪

Dorothy 自從生完囝囝，到仔仔七歲，一直都好想搣甩啲肥膏。最後經喺家營成功減磅嘅朋友介紹(均衡飲食輕鬆咁管理體重)，好欣賞我哋家營嘅「身營心營」理念，就好有信心咁要嚟搵 Kirby 營養師幫手

Dorothy 好快就學到健康嘅飲食習慣，即使中間遇到第五波疫情，要 Zoom 住咁見 Kirby，佢都可以 keep 住個進度

經過點點滴滴嘅努力，每星期見佢返嚟都再fit d，著衫仲越來越多顏色同款，真係忍唔住每次都讚佢靚

Dorothy 仲同 Kirby 分享，話有同事叫佢快啲去影輯靚相，免得之後肥返 但 Dorothy 都好有信心咁答 「冇呢個需要，我係唔會肥返㗎！」欣賞佢對自己嘅嚴謹同自信。要加油呀！

肚腩減咗 9 吋嘅 Dorothy ，囝囝仲會開始笑爸爸點解會有肚腩 tim 而且每次 Kirby set 比 Dorothy 嘅餐單，囝囝都會好幫襯，成日問媽媽幾時再有得食 之前教佢煮嘅低脂版咖喱烏冬，就連佢先生喺門口出面都話聞到好香

喺假期嘅時候，當然唔少得出去玩下食下嘢 同仔仔食下pizza 漢堡包都冇問題

-34 lbs 唔係一個冷冰冰嘅數字， 而係代表著比自己更多嘅選擇去扮靚，自己開心又有自信。仲可以用生命影響生命，提升全家人對健康飲食嘅意識 tim ~

Source: https://bit.ly/3wQ5DXR