2015: 1st BB，減肥方法：運動、食三文治減肥，之後有反彈 ；

2020：2nd BB，75 Kg –> 體重到人生最高峰 ！

Crystal 生完兩個收工，希望回到未嫁時，做個健康有活力又 Fit 既媽咪。

Crystal 參加完 家營產後修身plan感想:「依家生完第二個仲瘦過未生之前，好 Surprise！重著返末生 BB 前既所有衫！」

「覺得喺家營跟 Lillian 減肥一啲都唔痛苦，可以食得滿足之餘又多選擇，唔使食三文治同沙律之餘，Lillian 仲幫我計劃咗好多餐單係英文版， 令我同工人溝通方便好多， 慳咗好多時間！」

Lillian：「減肥期間有經歷好多個生日飯同食 Buffet，仲去左 2-3 次 Staycation，反而令 Crytsal 更有信心可以 keep 到， 減緊肥 social 到， 減完肥又點會唔得呢！」

家營營養管家 plan
「 因為有小朋友嘅媽媽客人好忙， 我哋代替佢哋計劃餐單， 同工人溝通， 令佢哋慳返啲時間，兼顧到照顧小朋友又有返自己嘅 me time， 就係我哋嘅宗旨！」

Source: https://bit.ly/3ufnF4B