喺自己身體，屋企人，同埋工作之間，你會將自己身體放喺第幾位呢？
可能你會將屋企人放喺第一位，但其實，三樣嘢都可以同時得到嘅！
今次介紹嘅例子，係我哋 Lillian 營養師嘅客人 Sally。Sally 係一個在職媽媽，啱啱轉咗新工，同時又要湊小朋友又要照顧屋企人，喺參加我哋營養諮詢課程之前，好多時都會將自己放到最後
但係 Sally 都想突破自己，於是鑽研唔同嘅食譜，希望擁有更健康嘅身體，更美好嘅身段，令自己更加自信，更希望成功減肥之後可以 keep 到。
喺參加咗我哋課程之後，我哋同 Sally 分享咗好多唔同嘅健康食譜。令 Sally 好 surprise 嘅地方就係，原來減緊肥都可以一家人一齊食飯，大家有傾有講增進感情，唔使分開食。
Sally 無論喺新工作，家庭，同埋自己身體方面，都得到一個好好嘅平衡。魚與熊掌，原來係可以兼得嘅！
Source: https://bit.ly/3hmVKw8
