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【發育時期】× 【脂肪細胞可以由 1 個變 2 個,2 個變 4 個 …… !!!】 - 家營營養中心

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【發育時期】× 【脂肪細胞可以由 1 個變 2 個,2 個變 4 個 …… !!!】

呢個月可能係因為放暑假,係家營都迫滿左帶仔女黎減肥嘅父母!可能因為疫情啦!喺屋企上 Zoom,其實呢個年紀呢減肥係最好嘅! 因為發緊育, 營養過剩令脂肪細胞都會一齊分裂,脂肪細胞嘅數量自然多過普通人,搞到成年後又難瘦又易肥…… 有啲女仔 8 歲就嚟 M, 提早發育!😱 呢個時候控制左體重就冇事㗎啦!

不過呢個年紀真係唔係畀餐單就可以減到,一定要得到家人嘅支持,同埋做好家庭嘅輔導, 先會事半功倍! 💥

Source: https://bit.ly/3zqZofn