「眉豆髮菜糖水」 (亞洲電視) 專欄文章 / 媒體訪問, Kathy 專欄文章 / 媒體訪問, Kathy 營養師分享 家營營養中心 2014-12-27 材料 眉豆、冰糖、髮菜 做法 先用清水浸眉豆一晚等佢軟身 d 將眉豆用滾水煲 40 分鐘，之後加冰糖 加入髮菜一齊煮，之後就食得咖 la~ 眉豆有好多鈣質、維他命 B 雜，幫助身體骨骼發展。而家市面已經好難買到真正髮菜，好多時買到既只係藻類，但都依然有好多碘質同鈣質，可以預防大頸泡咖!
