呢位可愛嘅客人一入到我房， 心心眼地將呢個禮物放喺我嘅枱面:「 今日我買咗好嘢畀你食呀！ 你一定鍾意！
」
Oops！一打開就見到我最愛牌子嘅 Cinnamon Roll , 仲要有花生醬面。 客人繼續同我講:「呢個真係好好食㗎! 只要你用微波爐叮 10 秒就好好食啦 」一路睇下我嘅反應。
於是我不慌不忙咁同佢講：「花生醬是我最喜愛的， 今晚我有飯後甜品啦！」 客人既開心又想知我點樣食可以平衡到體重。
好多客人都會焦慮地問：「 呢個點計呀？食唔食得㗎？」
如果 10 年前嘅我， 我只會答呢個 機械式嘅答案：「好高糖又高脂， 食完要做幾多個運動先至可以消耗佢。」 或者 「食完呢個等於食咗幾多碗飯， 食咗要扣返幾多份五穀幾多份脂肪！」
你哋喺減肥嘅時候，有冇問呢啲問題呀？
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