世界衞生組織建議，每人每日既鈉攝取量應少於 2,000 毫克，即係一茶匙鹽。
但係 3 茶匙生抽，已經係每日鈉攝取上限既 6 成。大家要留意 ar~
Source: https://bit.ly/3xeTZ93
豉油蠔油鈉含量知多少？ (蘋果日報)
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世界衞生組織建議，每人每日既鈉攝取量應少於 2,000 毫克，即係一茶匙鹽。
但係 3 茶匙生抽，已經係每日鈉攝取上限既 6 成。大家要留意 ar~
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