• 2 未命名 低脂叉燒酥

    12月29日(星期一) 7:15 – 9:15pm, 由導師Anly教整「自製鬆軟低糖馬拉糕 +低脂鵪春蛋燒賣 + 低脂叉燒酥」

    大家先聽聽Krista既營養分析先: 「鵪鶉蛋一向人俾既感覺係高膽醇,其實大家都誤會哂喇~ 3隻鵪鶉蛋既膽固醇先等如一隻蛋既膽固醇含量嫁咋! 可能因為佢細細粒,好容易不知不覺咁食好多,所以被誤以為膽固醇好高啫

    低脂叉燒酥 – 好多人都知凡係酥餅類既食物,個酥皮含大量脂肪,我地搵到隻低脂急涷酥皮黎整呢個叉燒酥,同埋用瘦叉燒整個餡料,就無咁肥喇~」

    有興趣就報名la~

    烹飪班詳情

    留言