• 脆卜卜嘅車厘茄令人食指大動; 而惹味嘅蔥花可引出食材味道;想食辣嘅話,可用新鮮辣椒。全部都係健康纖營好材料。

     

  • 28
    06月
    燕麥早餐
    有聽我講過食物換算既朋友,可以考慮下呢隻燕麥早餐丫。一包等於兩份五穀同一份脂肪。

     

  • 28
    06月
    桂花糕
    去到茶樓如果好想食甜品的話,桂花糕係茶樓甜品之中比較好既選擇。
  • 清湯雞絲麵亦係茶樓中較瘦又好味嘅選擇。 :)

     

  • 日本醃漬黃蘿蔔,可令平平無奇嘅珍珠米錦上添花