竹笙「刮油」減少腹壁脂肪?小心呢種食法會有反效果 (蘋果日報) 家營營養中心 2017-10-09 專欄文章 / 媒體訪問, 其他 營養師分享 竹笙係有益,但Annie營養師提大家,如果佢嚟打邊爐或者上湯煮,就好易吸曬啲油,越食越肥啦! https://www.youtube.com/watch?v=nVrNwoI_13E source: https://goo.gl/vKKgcT