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薯仔會致肥?其實低脂低卡 營養師:係煮食方法嘅問題(蘋果日報) - 家營營養中心

薯仔會致肥?其實低脂低卡 營養師:係煮食方法嘅問題(蘋果日報)

薯仔本身唔肥,但係如果整炸薯片或者咖哩牛腩嘅話,咁就會好肥咖la~
https://www.youtube.com/watch?v=Hg2Mm8XVO8o
source: http://hk.apple.nextmedia.com/etw/%E9%A3%B2%E9%A3%9F%E7%94%B7%E5%A5%B3/article/20170216/3_56286011/%E8%96%AF%E4%BB%94%E6%9C%83%E8%87%B4%E8%82%A5-%E5%85%B6%E5%AF%A6%E4%BD%8E%E8%84%82%E4%BD%8E%E5%8D%A1-%E7%87%9F%E9%A4%8A%E5%B8%AB-%E4%BF%82%E7%85%AE%E9%A3%9F%E6%96%B9%E6%B3%95%E5%98%85%E5%95%8F%E9%A1%8C