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大健事:營養師拆解 坊間減肥招式 (東方日報) - 家營營養中心

大健事:營養師拆解 坊間減肥招式 (東方日報)

最近天氣好都有成廿幾度,屋企既短袖衫褲都拎晒出黎
但係冬天食多左,又肥返一個碼,可以點算?!
一於上網搵下有咩減肥方法先⋯蔬果汁、局部去脂workout、8小時減肥法⋯應該揀邊個好呢?
營養師Lillian:「揀之前不如先了解下佢地有無效啦~」
http://tv.on.cc/hk/index.html?d=1491875693&i=OSU170405-5087-203-M