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加全脂奶煮麥片 餐餐食反致肥 (晴報) - 家營營養中心

加全脂奶煮麥片 餐餐食反致肥 (晴報)

Lillian營養師話出街食麥片會越食越肥咖!因為出面嘅麥片通常加咗好多糖、花奶、煉奶、全脂奶等,令到佢嘅飽和脂肪量大大上升~
1104晴報
source: http://skypost.ulifestyle.com.hk/column/Healthy%20Life/007007001220/%E5%8A%A0%E5%85%A8%E8%84%82%E5%A5%B6%E7%85%AE%E9%BA%A5%E7%89%87%20%E9%A4%90%E9%A4%90%E9%A3%9F%E5%8F%8D%E8%87%B4%E8%82%A5/234522