
今次成功例子嘅主角潘小姐,都係因為朋友介紹嚟參加我哋家營嘅營養課程。潘小姐喺減肥呢段期間,經過中秋節、開自己畫展、其他繁忙又高壓嘅工作 …… 等等,都可以成功減磅,靠嘅就係建立好健康嘅生活飲食習慣,同埋對食物嘅態度。
今次成功例子嘅主角潘小姐,都係因為朋友介紹嚟參加我哋家營嘅營養課程。潘小姐喺減肥呢段期間,經過中秋節、開自己畫展、其他繁忙又高壓嘅工作 …… 等等,都可以成功減磅,靠嘅就係建立好健康嘅生活飲食習慣,同埋對食物嘅態度。
Ashley啱啱影完結婚相返嚟見我,Ashley 已經急不及待同我分享,佢減咗32磅之後,影得好靚嘅婚紗相
跟住我哋仲發現今次返嚟之前,佢食咗勁多嘢,竟然冇肥番仲瘦咗1.5 lbs! 我同Ashley都非常Surprise👯♀️ 勁興奮
人生有好多大事會影響磅數好似Becky咁
第一次: 結婚前
(160 lbs–>120 lbs = -40 lbs)
第二次:生兩個bb之後
(220 lbs–>120 lbs = -100 lbs)
第三次:大仔升中呈分試
(138 lbs–>120 lbs = -18 lbs)
「嘩! 睇 Kathy 個 page,睇到我覺得呢度好多成功減肥人士,究竟我又做唔做得到呢?我擔心我做唔到呀!」
人生就好似一個「生命之輪」,有好多唔同嘅元素,包括咗家庭、朋友、工作、健康、進修、同埋休息嘅,每一項都環環相扣,好似一個轆咁,每一樣嘢都要平衡,咁呢個「生命之輪」先至會轉得順暢,帶領我哋去探索我哋嘅人生