小朋友午餐飯盒(亞洲電視) 家營營養中心 2014-09-19 專欄文章 / 媒體訪問, Kathy 專欄文章 / 媒體訪問, Kathy 營養師分享 今次電視訪問入面, 我同大家分享咗小朋友午餐飯盒要注意既地方~ 飯、菜、肉比例應該係 3 : 2 : 1 太瘦要增肥既小朋友可以食多 d 餸汁 煮餸用天然調味料，例如:蒜頭、薑、胡椒粉、豉油、香草 媽媽可以俾心機用色彩鮮豔嘅蔬菜整靚飯盒， 等小朋友鍾意食
