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「無加糖」(No sugar added)唔代表無糖 - 家營營養中心

「無加糖」(No sugar added)唔代表無糖

「無加糖」( No sugar added ) 唔代表無糖。

好多喜歡健康既朋友都會選購一 d 無糖既食品。 但大家最緊要睇清楚究竟係「無糖」定係「無加糖」。「無加糖」只係代表無加額外成分既糖, 但唔代表食物本身不含糖分。 就好似呢一隻飲品, 雖然標明「無加糖」, 但單單係葡萄本身既糖分, 已經令佢每罐有 15 克糖 ( 3 茶匙 )。 大家揀既時候記得留意 ar~