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「一盅兩件」致肥陷阱 鳳爪排骨最邪惡 (晴報) - 家營營養中心

「一盅兩件」致肥陷阱 鳳爪排骨最邪惡 (晴報)

以每次飲茶食 5 款點心,包括一至兩個奶皇流沙包或叉燒包、半碟豉汁鳳爪、一條炸春卷、一條蒸叉燒腸及半件馬拉糕為例,卡路里已高達 1,104 千卡,遠超過平均每餐應攝取量,飲一餐茶隨時等於食咗兩餐飯嘅熱量咖~

1130晴報
source: https://bit.ly/3x1AwbJ