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啱晒減肥食品 / 飲品 - 家營營養中心

啱晒減肥食品 / 飲品

試食杯湯飯!

特別鳴謝 Katong 特許拍攝兼提供熱水淥杯湯飯,令這次拍攝成功泡湯。

春天係黑桑子當造嘅時間,用佢黎整嘅桑椹膏有滋補肝腎、補益氣血、聰明耳目 嘅作用 從營養學角度,佢有豐富嘅蘋果酸、維他命 A、B1、C、D、胡蘿蔔素、果糖、葡萄糖同埋鐵質。 對於補血、改善皮膚 、黑髮、抗衰老都好有幫助㗎!

如果你著重健康又真係好鍾意食沙律醬的話,可以考慮呢隻減脂沙律醬。

但都記住千祈唔好瘋狂咁落呀,因為佢每 100 克都有 21 克脂肪嘅。

好多時出街食嘅咖哩都好油,呢隻即食咖哩每 100 克只有 0.5 克脂肪,真係減緊肥都可以食到好濃味~當然,大家夠味就夠,唔使食晒成包咖~