家營健康營養教室

  • 減肥一樣可以食低脂醉雞、砂鍋雲吞雞咖!
    等我同大家分享「家營健康營養教室」由烹飪導師Janet教烹飪班既花絮la~

    1888844_1865200173704184_394961207912121946_o 11428155_1865200363704165_6090056544403214753_o 10982902_1865200343704167_2640657395214028309_o 11145579_1865200237037511_7695259107659772371_o 11168864_1865200257037509_1858234720930937541_n 11329814_1865200293704172_7266750482944303285_n

  • 減緊肥都食得厚厚又多汁既漢堡飽咖!
    6月17日晚我地「家營健康營養教室」就由烹飪導師Samantha Siu教大家整「自家製豬仔包夾自家製牛肉漢堡」o勒~  11267743_1861550317402503_3047724276237135047_o

    11412388_1861550334069168_2601533010649514085_n 21000_1861550354069166_2494677443825462151_n

     

     

  • 今個端午節,我同我徒弟Krista營養師親手包左好多健康藜麥五穀粽免費請大家食。跟緊我地減肥,或者已經完成減肥既舊客(就算10年前既舊客都歡迎),今個星期上黎我公司取就得咖la~
    各位舊客: 我公司仲o係煙廠街興發商業大廈10樓1001室,不過已經擴充左幾間office la~ 
    取粽時間: 
    Mon – Fri: 12:00 – 9:30 pm
    Sat: 10:00 am – 6:00 pm 
    我手電: 6090 2081

    11406327_1860186840872184_3966347256017077577_o

  • 同大家分享「家營健康營養教室」由越南導師Sherlly 教「正宗冬蔭公+越式開胃青芒沙律」,
    韓國導師Yumi 教「韓式水冷麵+韓式翠肉瓜煎餅」既花絮~
    減緊肥都可以食得好好咖~

    11402855_1859113400979528_8640511543140792870_o 11402610_1859113330979535_2320770265077628740_o 11416300_1859113380979530_4170027404319449919_o 11406621_1859113347646200_5352355445560198682_o 11537234_1859113437646191_836138246429207781_n 11270315_1859113320979536_4970391372852209914_o 11402443_1859113367646198_2760737513239651364_o

  • 分享6月10日我地「五穀咸肉糭 + 紫米瑤柱糭+玫瑰花紅豆豆沙糉」班花絮~
    減緊肥都食得咖!

    11221622_1857911361099732_5517814080103762649_o 11429911_1857911517766383_100834279904012570_o 10003564_1857911487766386_7418920480415610684_o 11406731_1857911491099719_807293905085902464_o 1519814_1857911527766382_1169404409515427824_o 11406432_1857911411099727_7384142498574999387_o

  • 大徒弟Krista營養師為跟緊我地「家營健康營養顧問中心」客人示範點煮減肥菜式「鮮百合杞子肉丁、銀杏炒鮮菇、蟲草花雞肉糙米飯」:)

    11105260_1856109137946621_1472287794472856573_o

    11312757_1856109097946625_3446636319979646839_o

    11337079_1856109171279951_8505513580235816926_o

  • 5月27日營養課程會員活動花絮
    由徒弟Krista營養師示範煮三道簡單餸菜:
    1. 餈飯, 2.上海炆烏冬, 3.方魚肉碎湯飯
    仲可以即場試食tim~

    11125237_1852364674987734_5313155861016620343_o 11038882_1852364714987730_6804505999916105455_o 11009335_1852364711654397_1004958548047702014_o 10543520_1852364708321064_6326259504717739753_o 11336830_1852364844987717_4216310431184013149_o 1961001_1852364851654383_2463101207276333301_o

  • 11165055_1846788128878722_7764724333833052816_n 10405502_1846788205545381_8812286905157122835_n 22120_1846788312212037_1946403261765603154_n 11074102_1846788272212041_5600646287980247750_n 11214109_1846788162212052_7295492218342602489_n 11295732_1846788288878706_462269135942395195_n 11329795_1846788185545383_6179579634313054092_n

  • 5月 – 7月初既「家營健康營養教室」烹飪班課程時間表出左la~
    等我地同大家一齊「講得出 煮得到」la!

    歡迎大家揀自己既心水課堂。每人每堂用一張套票,送比朋友一齊上都得咖!
    套票
    一堂: $280
    想報名就搵徒弟Krista營養師 (Tel: 3520 2641)la~

    Poster May Jul JPG May Jun Time Table July Time Table

  • 尋晚徒弟Krista營養師示範煮減肥菜式「雞粒炒飯釀蕃茄」、「簡易夏威夷彼得包pizza」、「辣汁蘑菇飯」花絮~

    11149438_1831032907120911_5041159286246245860_n 11156123_1831032643787604_5935838865558822490_n 11178379_1831032930454242_6327851113998658864_n 11115605_1831032867120915_3647638772258981856_n