5月 – 7月初既「家營健康營養教室」烹飪班課程時間表出左la~
等我地同大家一齊「講得出 煮得到」la!
歡迎大家揀自己既心水課堂。每人每堂用一張套票,送比朋友一齊上都得咖!
套票
一堂: $280
想報名就搵徒弟Krista營養師 (Tel: 3520 2641)la~
5月 – 7月初既「家營健康營養教室」烹飪班課程時間表出左la~
等我地同大家一齊「講得出 煮得到」la!
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一堂: $280
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尋晚徒弟Krista營養師示範煮減肥菜式「雞粒炒飯釀蕃茄」、「簡易夏威夷彼得包pizza」、「辣汁蘑菇飯」花絮~
同大家分享今日「家營健康營養教室」由韓國籍導師Yumi 教煮「韓式野菜飯卷」+「韓式蛋卷」花絮~
我地幫大家減肥既宗旨係「講得出 煮得到」。 減肥一樣可以食得飽飽又好味咖:)
今日「家營健康營養教室」由烹飪導師Janet教整「百花煎芋餅」+「甘蔗蝦」+「甘蔗魚肉餅」
咁減緊肥既大家,就可以一邊減肥,一邊食好嘢la~
尋晚「家營健康營養教室」 由越南籍導師Sherlly 教煮減肥都啱食既「正宗越南牛肉湯金邊粉」同「正宗越南春卷」花絮~
3月6日(星期五) 7:15 – 9:15pm, 「家營健康營養教室」由越南導師Sherlly教整「越南青木瓜沙律+ 越南牛肉烤檬」
大家先聽聽Krista營養師既分析先:
「青木瓜: 青木瓜同熟左既木瓜一樣富含維他命A同C,另外亦富含鉀質,平衝體內水份。
牛肉: 牛肉富含鐵質,有助紅血球的製造。發育期間的小朋友對鐵質需求很大,所以家長們不妨安排多些有牛肉的菜式,例如這個烤牛肉撈檬,酸酸甜甜,很開胃呢~」
今次除左有一堂由歌手鄭融教既烹飪示範班之外,仲有好多新加既菜式tim~
歡迎大家揀自己既心水課堂。每人每堂用一張套票,送比朋友一齊上都得咖!
要買套票就直接搵我 (Tel: 6090 2081)或者我徒弟Krista營養師 (Tel: 3520 2640 / 3520 2641)
參加緊我地營養課程既朋友仲可以上Krista營養師既「減肥烹飪示範班」tim~
「家營健康營養教室」o係邊?咪o係我地旺角興發商業大廈營養consultation office上一層既1103室囉~
今日「家營健康營養教室」由導師Samantha Siu教整賀年食品「低脂馬蹄糕 + 纖營蘿蔔糕」花絮~
「家營健康營養教室」由導師Samantha Siu教整「低脂焗日式芝士蛋糕 + 低脂心太軟」花絮~