• 點解女性會較大機會患上骨質疏鬆?
    Lillian營養師話,因為當女性停經之後,抑制骨質流失嘅雌激素會減少。 除咗多食含豐富鈣質嘅食物之外,每日曬10至15分鐘太陽都可以幫助身體攝取鈣質㗎

    source: http://hk.apple.nextmedia.com/realtime/supplement/20170710/56927403

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