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啱晒減肥食品

25
04月
試食杯湯飯

試食杯湯飯!
特別鳴謝 Katong 特許拍攝兼提供熱水淥杯湯飯，令這次拍攝成功泡湯
ps: 二徒弟Kirby於拍攝當日離港旅遊，痛失試食機會
26
02月
減肥可以食呢啲の照燒雞肉飯

跟緊我哋減肥嘅朋友，又多個選擇啦
08
02月
減肥可以食呢啲の溏心蛋醬油烏冬
29
01月
營養師會揀咩俾自己? －其他篇
29
01月
營養師會揀咩俾自己? －蔬菜篇
29
01月
營養師會揀咩俾自己? －麵包篇
29
01月
營養師會揀咩俾自己? －肉類篇

今日lunch時間行皇室堡，見到好多食物都係易煮又唔怕肥㗎

當然食雞梗係去皮啦
06
12月
牛扒好介紹

Kathy營養師話:只要識得揀,減緊肥一樣可以食牛扒㗎
04
12月
減肥食品好推介

減緊肥又多樣選擇啦
13
11月
Kathy 好介紹: 低脂芝士雞柳焗飯

教大家整低脂芝士雞柳焗飯，減緊肥都食得！
用低脂芝士，去皮雞柳，飯用易潔鑊少油快炒
唔講咁多，睇圖就明