家營又送禮物喇~
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開party飲品又有好選擇啦
春天係黑桑子當造嘅時間,用佢黎整嘅桑椹膏有滋補肝腎、補益氣血、聰明耳目
嘅作用。 從營養學角度,佢有豐富嘅蘋果酸、維他命A、B1、C、D、胡蘿蔔素、果糖、葡萄糖同埋鐵質。 對於補血
、改善皮膚 、黑髮
、 抗衰老
都好有幫助㗎
桑椹膏做法食譜已經打好啦!趁而家仲係當造,快啲返屋企整嚟飲啦
桑椹膏做法
材料:
桑葚 300克
杞子 50克
蜂蜜50克
做法:
1.桑椹和杞子洗淨備用
2.加三碗水, 大火煮開, 小火慢煮一小時
3. 水收乾後熄火, 然後放涼
4. 加入蜂蜜拌勻,放入玻璃樽後即成
5. 放入雪櫃可儲存一個月
呢隻Lemon, lime & bitters每100ml只有8卡路里,減肥飲都ok
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佢唔單止個罐有型,一罐仲只有2卡路里,正!
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